IBF sistema Rolando Toro
Start.
Biodanza.
De vijf lijnen.
Voor wie?.
Vivencia.
Biodanza Feesten.
Ruud van den Broek.
Ervaringen.
Contact & Locatie.

Welkom op de website van Ruud van den Broek.

 

Biodanza betekent letterlijk “de dans van het leven”. Dansen vanuit het hart om een betere kwaliteit van het leven te creëren. Biodanza werkt met muziek, beweging en emotie.

 

Veel mensen leven tegenwoordig in de hoogste versnelling. Ons zenuwstelsel wordt chronisch geprikkeld en is voortdurend actief. We krijgen minder de kans om even bij te komen. We raken hierdoor gestresst en worden onzeker. Op lange termijn kan dat leiden tot gevoelens van onvrede en zelfs gezondheidsproblemen.

 

De biodanza-oefeningen stimuleren het gezonde, vitale onderbewuste deel in ons. Hierdoor groeit ons zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde. Onze levensvreugde en moed om te leven neemt toe. We krijgen contact met onze verlangens en we openen ons als vanzelf voor liefde en affectie. Tegelijkertijd hebben de dansen een diep ontspannende werking op ons lichaam. Stress lost op; Plezier, weerstand en vitaliteit krijgen de ruimte om te groeien.

 

 

Docent: Ruud van den Broek

Assistente: Ingrid Steen

 

 

Bekijk een video over biodanza.