IBF sistema Rolando Toro
Start.
Biodanza.
De vijf lijnen.
Voor wie?.
Vivencia.
Biodanza Feesten.
Ruud van den Broek.
Ervaringen.
Contact & Locatie.

 

BIODANZA - Dansen vanuit het hart

 

We leven tegenwoordig in een hoge versnelling. Ons zenuwstelsel wordt voortdurend geprikkeld. We kunnen hierdoor gestresst raken, onzeker en ontevreden worden. De dansen hebben een diep ontspannende werking op ons lichaam: Stress lost op, weerstand en vitaliteit krijgen een voedingsbodem om te groeien.

 

Biodanza heeft veel te maken met je ware gevoelens en verlangens goed leren kennen. Je durven over te geven aan de muziek en mee te gaan met de groep. Maar ook de eigen grenzen en die van anderen herkennen, accepteren en voor op komen. Door te vertrouwen op je instincten, geef je persoonlijke ontwikkeling adem. Je wordt zelfbewuster en raakt meer verbonden met jezelf en je omgeving.

 

 

IBF Sistema Rolando Toro

 

Het Biodanza systeem is ontwikkeld in de zestiger jaren door Rolando Torro Araneda, psycholoog en medisch antropoloog aan de Universiteit van Santiago Chili.

 

Video: Lezing en dans met Rolando Toro te Blaricum.
Artikel: Intervieuw met Rolando Toro.
Literatuur: Biodanza Rolando Toro.